心血管與 CBD

心血管與 CBD

心臟病是什麼?那為甚麼我們會得到心臟病呢?

心臟病指的是當心臟的動脈已經無法向心臟輸送足夠的含氧血液,導致所有心臟病發作的一種籠統說法。

在美國,心臟病是國民最主要的死亡原因,每年造成約 655,000 名美國人死亡,約佔總死亡人數的 1/4;在台灣,每 25 分鐘就有一人死於心臟病,是連續 25 年蟬聯十大死因前三名的兇手。

導致心臟病的主要危險因子包含三高:高血壓、高血糖、高血脂、不健康飲食、缺乏運動、糖尿病、超重、肥胖以及過量飲酒。

與心臟病的成因很類似,當流向大腦的血液減少或阻塞時,就會發生腦中風(Brain Attack),俗稱中風。

因此,控制飲食、作息正常以及規律的運動可以預防心臟病以及心血管疾病的發生,以相同的預防措施也可以幫助預防中風。

那,除了注意日常飲食上的把關,還有沒有方法可以作為心臟病的預防方式呢?

研究表明,CBD(大麻二酚)在許多方面都能幫助維持健康的心血管功能並預防心臟病的發生,包括防止動脈硬化(Arteriosclerosis)、降低血壓以及減少潛在的危險性心律失常(Arrhythmia)的發生率;在腦中風後,CBD 在保護大腦的方面也可以發揮關鍵作用。

當我們的動脈壁內層受傷時,受傷的部位會聚積斑塊,導致動脈變窄,這種情形被稱為動脈粥狀硬化(Atherosclerosis),這是心臟病最普遍的形式,導致我們遭受這種類型傷害的最主要原因是發炎(Inflammation,炎症)和高血壓。

由於 CBD(大麻二酚)和 THC(四氫大麻酚)都可以對我們的內源性大麻素系統(Endocannbinoid System)發揮作用,並且在調節的過程中產生擴大血管的結果,是天然的血管擴張劑,這也表示 CBD 和 THC 都可以對血壓產生明顯且積極的影響。

在 2017 年的一項研究中,英國研究人員分別給一組受試男性服用 600 mg 的 CBD(大麻二酚)及安慰劑,分別在受試者靜止的狀態下做了血壓監測,以及在給予受試者壓力測試下、正常血壓升高後,再次進行了監測。

研究顯示,單純的 CBD 給予可以讓參與者的靜息收縮壓(Resting blood pressure)降低了 6 mmHg。另外,與只有服用安慰劑的受試者相比,使用 CBD 的受試者在壓力測試下,血壓的變動高峰值更少。在後續研究中,研究人員給予 26 名受試男性 600 mg 的 CBD 以及安慰劑長達 7 天的時間,受試者的靜息血壓表明,對 CBD 的耐受性隨著時間的推移而提高,但是 CBD 在壓力測試下,降低血壓的能力依然存在。綜合研究結果,如果已經是低血壓的病患,需要多了解 CBD 對人體具有降血壓的作用,一開始應該避免大劑量的使用。

另外,CBD 也可以幫助我們預防心律失常。

心律失常(Arrhythmia)指的是心臟過快、過慢或是不規則的跳動,心律失常也是最嚴重的心臟病警訊。

導致心律失常最主要的元兇是長期壓力,在我們體內被稱為「壓力賀爾蒙」的皮質醇(Cortisol)在應付壓力的時候扮演重要角色,當壓力和皮質醇水平長時間上升時,胰島素和對高脂肪食物的渴望也會上升,久而久之,形成惡性循環,導致血壓、膽固醇、血糖和其他心臟病的危險因子連帶升高。

而CBD 具有的抗焦慮特性可以幫助緩解壓力、降低皮質醇,以及預防相關原因造成的心律失常; ️CBD 還可以抑制被中風影響的局部缺血(心臟供血不足)引起的不規則心跳,以及減少由於缺氧引起的組織損傷。

發表在英國藥理學雜誌(British Journal of Pharmacology)上的一項研究發現,當大鼠在歷時 30 分鐘的冠狀動脈閉塞前 10 分鐘接受 CBD,此時因為部分或完全阻塞的冠狀動脈血流,可能導致胸痛、心臟病發作和組織損傷;與沒有給予 CBD 的大鼠比較,它們經歷的心律失常和組織損傷相對更少。

最後,由於 CBD 可以有效清除自由基(Free Radical),對於食品加工和環境污染相關業者,CBD 可以透過有效減少因為暴露在這些自由基大量產生環境下的業者,可能發生的細胞損傷來預防心髒病。

CBD 還可以延緩腺苷(Adenosine)對其他化學物質的重吸收,平息炎症以及幫助維持健康的心臟功能。這也是為什麼 CBD 咖啡很受歡迎,因為 CBD 和咖啡因與腺苷結合是相同的受體,CBD 可以消除咖啡因過量而引起的神經緊張和焦慮。